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Tenha cuidado com a zona de conforto

A Zona de conforto pode ser entendida como uma série de comportamentos, que adotamos por costume.

Geralmente, encontra-se nesta situação, pessoas que estão perfeitamente acomodadas à sua rotina, que não se arriscam e aceitam as coisas como elas estão.

Por Exemplo:

Você deve ter uma pessoa do seu convívio que está em um determinado trabalho, desanimada, reclama dele o tempo inteiro(OH CEUS, OH VIDAAAA)....

Mas não faz nada para mudar. Não atualiza seu Currículo, não procura fazer network, enfim.

Ou uma pessoa que está acima do Peso, que nitidamente se incomoda com esta situação, só que todos os dias chega em casa, deita no sofá, assiste TV, come um pote de sorvete e não pratica nenhuma atividade física!


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